Ambulantní část oddělení léčebné rehabilitace českolipské nemocnice nabízí novou rehabilitační metodu cviků na páteř. Terapii s pomocí elastických lan (SM-systém).
Základem této metody je spirální stabilizace páteře, která pohybem paže aktivuje šikmé břišní svaly a protahuje páteř směrem vzhůru, což je důležitá kompenzace sedavého způsobu života.
„Uvolňuje svalové napětí, relaxuje šíji a upravuje rozsah pohybu v ramenním pletenci, který je často blokován nesprávnými stereotypy těla,“ upřesnila Mgr. Dana Šperlíková, vedoucí fyzioterapeut oddělení léčebné rehabilitace NsP Česká Lípa.
Soubor cviků původně vznikl jako jedna z možností konzervativní neoperační léčby vyhřezlé ploténky, což je velice nepříjemná, bolestivá a mnohdy závažná zdravotní komplikace. V současné době je tato metoda použitelná nejen v léčbě „neposlušných“ plotének, ale také v prevenci onemocnění zad, léčbě celého pohybového aparátu, kompenzaci sedavého zaměstnání či při sportu.
Cvičení, které vede fyzioterapeutka s certifikátem k této metodice, probíhá jednou za týden v malých skupinách čtyř až šesti pacientů, v modernizované tělocvičně rehabilitačního oddělení v budově polikliniky.
Zájemci mohou přijít cvičit s doporučením lékaře, nebo za přímou úhradu ve výši 60 Kč. Bližší informace rádi sdělíme na tel. čísle 487 954 650.